Okonzeka kudya chakudya akutchuka kwambiri masiku ano, ndipo makasitomala ena sangadziwe momwe angasankhire zoyenera. Chilichonse chimakhala choyenera kusintha kwina. Masiku ano, tifotokozera mitundu ndi mawonekedwe a malembedwe omwe akonzeka kudya.
Madzi opukutira madzi recrat amadziwika chifukwa chogawa kutentha kwake komanso kusasinthasintha kutentha.
Madzi opukutira madzi ali ndi zida zopukusira madzi, kupondaponda kutentha kwamphamvu.
Kutentha mwachindunji ndi kuzizira, kumatha kupewa bwino kusintha kwa kutentha kwa kutentha kwa kutentha, kumasuka nthawi yozizira, ndiye kuti imatha kupewa zinthu zachiwiri.
Post Nthawi: Aug-05-2023